Windows 10 更新卡了不动了怎么办

在使用 Windows 10 系统时，系统更新本是为了提升性能、修复漏洞，但有时候更新会卡在某个进度不动，着实让人头疼。下面就为大家详细介绍遇到这种情况的解决办法。

耐心等待

Windows 10 更新时，某些阶段可能看似卡住，实际是在进行复杂操作，比如解压大文件、配置系统组件等。尤其是在更新大版本时，等待时间可能长达数小时。所以，当更新卡住，先别急，耐心等个 30 - 60 分钟，看看进度是否有变化。同时，要保证电脑处于稳定的电源供应和网络连接状态，防止因突然断电或断网导致更新失败。

重启电脑

要是等了一段时间还是没动静，不妨尝试重启电脑。在重启前，要保存好当前未保存的文件，以免数据丢失。重启后，系统可能会自动恢复更新进程。具体操作是：点击屏幕左下角的“开始”菜单，选择“电源”，再点击“重启”。重启完成后，查看更新是否继续进行。

暂停更新并重新开始

Windows 10 系统自带了暂停更新的功能，你可以利用这个功能暂停更新后再重新开始，也许就能解决卡住的问题。操作方法如下：

1. 点击“开始”菜单，选择“设置”图标。
2. 在设置窗口中，点击“更新和安全”。
3. 在左侧菜单中选择“Windows 更新”，然后在右侧找到“暂停更新 7 天”选项并点击。
4. 等待几分钟后，再次点击“检查更新”，看是否能正常开始更新。

清除更新缓存

更新缓存文件过多或损坏也可能导致更新卡住。你可以通过以下步骤清除更新缓存：

1. 按下“Win + R”组合键，打开“运行”对话框。
2. 输入“services.msc”并回车，打开“服务”窗口。
3. 在服务列表中找到“Windows Update”和“Background Intelligent Transfer Service (BITS)”，右键点击它们，选择“停止”。
4. 打开资源管理器，进入以下文件夹路径：C:WindowsSoftwareDistributionDownload ，将该文件夹内的所有文件删除。
5. 回到“服务”窗口，右键点击“Windows Update”和“Background Intelligent Transfer Service (BITS)”，选择“启动”。
6. 再次尝试检查更新。

使用 Windows 更新疑难解答

Windows 系统提供了更新疑难解答工具，可以自动检测并修复更新过程中出现的问题。操作步骤如下：

1. 打开“设置”，点击“更新和安全”。
2. 在左侧菜单中选择“疑难解答”，然后在右侧找到“Windows 更新”并点击“运行疑难解答”。
3. 按照向导提示操作，等待检测和修复完成。

手动下载安装更新

如果上述方法都不管用，你可以手动从微软官网下载更新包进行安装。

1. 访问微软官方网站，找到 Windows 10 更新下载页面。
2. 根据自己的系统版本（32 位或 64 位）选择合适的更新包下载。
3. 下载完成后，双击运行更新包，按照提示完成安装。

当 Windows 10 更新卡住不动时，不用过于着急，可以按照上述方法逐步尝试解决。如果问题仍然存在，建议联系微软官方客服或专业的电脑维修人员寻求帮助。